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“阳康”后像坐个“小月子”？北京协和医院专家：循序渐进的进补切记操之过急|||||||人工智能朗读： 1月16日，国务院联防联控机制就重点人群健康保障有关情况举行发布会。对于可以正常进食的朋友，“阳康”以后可以遵循中国膳食指南2022版的基本原则，概括起来几个方面：　　一尽量保持食物多样化，餐桌丰富多彩一点。

<p align="center"></p><p style="TEXT-JUSTIFY: distribute; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-INDENT: 30px; MARGIN: 0px 3px 15px" align="justify">中国网财经1月16日讯(记者 段思琦)1月16日，国务院联防联控机制就重点人群健康保障有关情况举行发布会。北京协和医院临床营养科主任于康表示，在“阳康”之后营养的管理应该继续进行，通过合理的营养来改善营养状况，加速康复，同时也提高生活质量。</p><p style="TEXT-JUSTIFY: distribute; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-INDENT: 30px; MARGIN: 0px 3px 15px" align="justify">对于可以正常进食的朋友，“阳康”以后可以遵循中国膳食指南2022版的基本原则，概括起来几个方面：</p><p style="TEXT-JUSTIFY: distribute; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-INDENT: 30px; MARGIN: 0px 3px 15px" align="justify">一尽量保持食物多样化，餐桌丰富多彩一点。</p><p style="TEXT-JUSTIFY: distribute; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-INDENT: 30px; MARGIN: 0px 3px 15px" align="justify">二保持良好的饮食习惯，比如每日三餐定时定量就餐，这是非常重要的一个习惯，要保持好。</p><p style="TEXT-JUSTIFY: distribute; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-INDENT: 30px; MARGIN: 0px 3px 15px" align="justify">三保证几个重要的营养物质或者食物的摄入，包括但不限于像优质蛋白，每日三餐做好荤素搭配。还有新鲜的蔬菜、水果，应该做到餐餐有蔬菜、每天有水果，这也是大家应该掌控的基本原则。还有保持充足饮水，少量、多次、规律性饮水，保持良好习惯。</p><p style="TEXT-JUSTIFY: distribute; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-INDENT: 30px; MARGIN: 0px 3px 15px" align="justify">对于“阳康”之后像坐一个“小月子”的问题，于康认为，可以这样进补，但切忌操之过急。因为在“阳康”后很多脏器，包括消化道的恢复还需要一定时间，太急、太多、太猛的补，或者出现暴饮暴食情况，可能会适得其反，欲速则不达，我们还是遵循从少到多、循序渐进的原则更加安全。希望大家放平常心态，慢慢恢复。</p><p style="TEXT-JUSTIFY: distribute; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-INDENT: 30px; MARGIN: 0px 3px 15px" align="justify">于康提示大家，国家卫生健康委食品司专门组织了全国的临床营养和中医专家，集体围绕康复期编了4期的食养方案，包括乏力、气促、嗅觉味觉减退等等非常有实用价值和科学参考价值，大家可以参考。 </p><div style="display:none"><SCRIPT LANGUAGE="Javascript">window.HLBath=1;</SCRIPT></div><div style="display:none"><SCRIPT LANGUAGE="Javascript">window.HLBath=1;</SCRIPT></div><div style="display:none"><SCRIPT LANGUAGE="Javascript">window.HLBath=1;</SCRIPT></div>统计局：2022年12月份规模以上工业增加值增长1.3%|||||||人工智能朗读： 据国家统计局网站消息，12月份，规模以上工业增加值同比实际增长1.3%(增加值增速均为扣除价格因素的实际增长率)。分经济类型看，12月份，国有控股企业增加值同比增长1.9%；股份制企业增长3.5%，外商及港澳台商投资企业下降7.5%；私营企业增长0.5%。

<p style="TEXT-JUSTIFY: distribute; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-INDENT: 30px; MARGIN: 0px 3px 15px" align="justify">中国网财经1月17日讯 据国家统计局网站消息，12月份，规模以上工业增加值同比实际增长1.3%(增加值增速均为扣除价格因素的实际增长率)。从环比看，12月份，规模以上工业增加值比上月增长0.06%。2022年，规模以上工业增加值比上年增长3.6%。</p><p style="TEXT-JUSTIFY: distribute; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-INDENT: 30px; MARGIN: 0px 3px 15px" align="justify">分三大门类看，12月份，采矿业增加值同比增长4.9%，制造业增长0.2%，电力、热力、燃气及水生产和供应业增长7.0%。</p><p style="TEXT-JUSTIFY: distribute; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-INDENT: 30px; MARGIN: 0px 3px 15px" align="justify">分经济类型看，12月份，国有控股企业增加值同比增长1.9%；股份制企业增长3.5%，外商及港澳台商投资企业下降7.5%；私营企业增长0.5%。</p><p style="TEXT-JUSTIFY: distribute; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-INDENT: 30px; MARGIN: 0px 3px 15px" align="justify">分行业看，12月份，41个大类行业中有16个行业增加值保持同比增长。其中煤炭开采和洗选业增长3.7%，石油和天然气开采业增长6.7%，农副食品加工业下降2.0%，酒、饮料和精制茶制造业增长3.4%，纺织业下降3.0%，化学原料和化学制品制造业增长11.0%，非金属矿物制品业下降1.8%，黑色金属冶炼和压延加工业增长2.8%，有色金属冶炼和压延加工业增长6.3%，通用设备制造业下降3.4%，专用设备制造业下降0.5%，汽车制造业下降5.9%，铁路、船舶、航空航天和其他运输设备制造业增长2.0%，电气机械和器材制造业增长10.8%，计算机、通信和其他电子设备制造业增长1.1%，电力、热力生产和供应业增长8.6%。</p><p style="TEXT-JUSTIFY: distribute; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-INDENT: 30px; MARGIN: 0px 3px 15px" align="justify">分产品看，12月份，617种产品中有207种产品产量同比增长。钢材11193万吨，同比下降2.6%；水泥16844万吨，下降12.3%；十种有色金属595万吨，增长7.3%；乙烯265万吨，增长4.6%；汽车248.8万辆，下降16.7%，其中新能源汽车81.0万辆，增长55.5%；发电量7579亿千瓦时，增长3.0%；原油加工量5988万吨，增长2.5%。</p><p style="TEXT-JUSTIFY: distribute; TEXT-ALIGN: justify; TEXT-INDENT: 30px; MARGIN: 0px 3px 15px" align="justify">12月份，工业企业产品销售率为97.7%，同比下降0.4个百分点；工业企业实现出口交货值13648亿元，同比名义下降8.4%。</p><div style="display:none"><SCRIPT LANGUAGE="Javascript">window.HLBath=1;</SCRIPT></div><div style="display:none"><SCRIPT LANGUAGE="Javascript">window.HLBath=1;</SCRIPT></div><div style="display:none"><SCRIPT LANGUAGE="Javascript">window.HLBath=1;</SCRIPT></div>等你回家！|||||||人工智能朗读： 今年，每个人都度过了一个很不一样的春节。我们的国家陷入，新冠肺炎疫情带来的危难之中。

今年，每个人都度过了

一个很不一样的春节。

我们的国家陷入

新冠肺炎疫情带来的危难之中。

灾难中心的武汉，

如同在巨浪中航行。

自此开始，

每一个普通人都肩负着使命。

一声号角，四面八方。

终于，3月25号，湖北解封；

4月8号，武汉解封。

一切都在慢慢恢复，

一切都在开始变好。

在与这场战疫有关的无数普通人中，

我们想为你讲述

一位武汉老人的故事。

2003年他曾奋战在

救治SARS患者的第一线。

这是个特殊的日子。

离汉通道全面关闭。

他待在家里，

却关心着外面已经发生

和即将发生的一切。

武汉市要求

参照北京小汤山医院模式，

建设一座专门医院

——武汉火神山医院。

“1000张床位，10天建成，

现场4000余名工人同时施工，

3.39万平方米”

他打开电脑，

查看即将修建的火神山医院的位置。

2月2日就要交付，

真的来得及吗？

门外传来社区工作人员的声音——

“爷爷，

菜放门口了，您记得拿一下。”

在这个特殊时期，

连平日里的陌生人，

都消除了隔阂。

却更加担心在一线的孙女。

手机聊天界面

停留在孙女发来的两句话：

“爷爷，

今天我的病区有五个出院了。”

“爷爷，

今天我们科室又感染一例！！！”

电话拨过去，却无人接听。

他想到，这个时刻，

许多人都没办法跟家人团聚，

甚至，与他们永远别离。

他对孙女的工作

有着无限的理解、支持与感同身受。

2003年SARS病毒席卷全国，

他也曾奋斗在救治患者的第一线。

爷爷没退缩，

现在，依然想与你并肩作战。

他拿出纸笔，给孙女写一封信：

“致我的小英雄，

从未想过这个冬天，

竟如此漫长……”

他关注着每一个

能够获取新讯息的工具。

他听到：

“疫情发生以来，

来自兄弟省份的物资，

每天源源不断，运往荆楚大地。”

“总计42000余名医务人员驰援武汉。”

“江苏2757人，

上海1608人，

广东2452人，

浙江1985人……”

“支援一线的医务人员中，

有12000余名90后、00后年轻人。”

手机成了与家人们联络的唯一渠道。

“爸爸，

我和雅文在前线会保护好自己的，

您别太担心，

您也照顾好自己。”

更是让他感动。

爷爷为你骄傲。”

望向窗外。

他好像看到了一个恢复活力的武汉，

那熟悉的模样，

又回来了。

等你回家！|||||||人工智能朗读： 今年，每个人都度过了一个很不一样的春节。我们的国家陷入，新冠肺炎疫情带来的危难之中。

今年，每个人都度过了

一个很不一样的春节。

我们的国家陷入

新冠肺炎疫情带来的危难之中。

灾难中心的武汉，

如同在巨浪中航行。

自此开始，

每一个普通人都肩负着使命。

一声号角，四面八方。

终于，3月25号，湖北解封；

4月8号，武汉解封。

一切都在慢慢恢复，

一切都在开始变好。

在与这场战疫有关的无数普通人中，

我们想为你讲述

一位武汉老人的故事。

2003年他曾奋战在

救治SARS患者的第一线。

这是个特殊的日子。

离汉通道全面关闭。

他待在家里，

却关心着外面已经发生

和即将发生的一切。

武汉市要求

参照北京小汤山医院模式，

建设一座专门医院

——武汉火神山医院。

“1000张床位，10天建成，

现场4000余名工人同时施工，

3.39万平方米”

他打开电脑，

查看即将修建的火神山医院的位置。

2月2日就要交付，

真的来得及吗？

门外传来社区工作人员的声音——

“爷爷，

菜放门口了，您记得拿一下。”

在这个特殊时期，

连平日里的陌生人，

都消除了隔阂。

却更加担心在一线的孙女。

手机聊天界面

停留在孙女发来的两句话：

“爷爷，

今天我的病区有五个出院了。”

“爷爷，

今天我们科室又感染一例！！！”

电话拨过去，却无人接听。

他想到，这个时刻，

许多人都没办法跟家人团聚，

甚至，与他们永远别离。

他对孙女的工作

有着无限的理解、支持与感同身受。

2003年SARS病毒席卷全国，

他也曾奋斗在救治患者的第一线。

爷爷没退缩，

现在，依然想与你并肩作战。

他拿出纸笔，给孙女写一封信：

“致我的小英雄，

从未想过这个冬天，

竟如此漫长……”

他关注着每一个

能够获取新讯息的工具。

他听到：

“疫情发生以来，

来自兄弟省份的物资，

每天源源不断，运往荆楚大地。”

“总计42000余名医务人员驰援武汉。”

“江苏2757人，

上海1608人，

广东2452人，

浙江1985人……”

“支援一线的医务人员中，

有12000余名90后、00后年轻人。”

手机成了与家人们联络的唯一渠道。

“爸爸，

我和雅文在前线会保护好自己的，

您别太担心，

您也照顾好自己。”

更是让他感动。

爷爷为你骄傲。”

望向窗外。

他好像看到了一个恢复活力的武汉，

那熟悉的模样，

又回来了。